Atelier Thématique

Les quatre piliers de la vitalité 

L’équilibre des  4 facteurs naturels de santé, alimentation, activité physique, équilibre émotionnel et  repos, est au cœur du sujet de cet atelier animé par les auteures du livre " Les quatre piliers de la vitalité" : Sylvie Asselin, gérontologue, naturopathe avec une approche hygionomiste® et coach santé et Germaine Picotin, infirmière et thérapeute PNL (programmation neurolinguistique).

     Cet atelier vous suggère et vous permet d’expérimenter  une panoplie de moyens simples, naturels et plaisants pour atteindre une santé optimale et globale. Vous y apprendrez comment :

  • exploiter le pouvoir de votre intention
  • mettre à jour et changer certaines croyances
  • retrouver naturellement votre forme physique et  vous mettre en action simplement
  • établir les bases d’une véritable alimentation génératrice de santé
  • accéder à l’équilibre émotionnel
  • comprendre l’importance du repos et  rebâtir votre énergie vitale

Impacts de l’atelier :

provoque  un changement permanent dans la sphère de vie désirée ou carencée (alimentation, activité physique, équilibre émotionnel ou repos), permet de comprendre et de vivre l’impact d’une bonne gestion des émotions, vous apprend à poser les choix santé simples et nécessaires pour votre équilibre et mieux être global.

Thèmes des rencontres : (8 rencontres de 3 heures)

  • Être en santé dans le respect d'une approche hygionomiste®
  • L’activité physique
  • L’alimentation (2)
  • L’équilibre émotionnel (2)
  • Le repos
  • Je choisis la santé
Conditions de participation essentielles: engagement à une participation active et une présence assidue

Offert au : 345 Côte Terrebonne à Terrebonne
ainsi que dans les Entreprises, les Associations diverses telles que Fibromyalgie, Sclérose en plaque, Cancer du sein, Diabète, Arthrite, etc.

Avec notre complicité,  en toute simplicité, venez découvrir  le plaisir d’être en équilibre dans Votre vie.

Prix de l'atelier: $ 400. ($50. la rencontre)
Un dépôt de $50. est demandé lors de l'inscription et le paiement final de $350. au premier cours.
Dates du prochain atelier: Automne 2012

Pour vous inscrire:
Germaine: 514-513-7070 ou gpicotin@msn.com